El Real Decreto 126/2015 establece como obligatoria “la información sobre todo ingrediente que cause alergias o intolerancias y se utilice en la fabricación o la elaboración de un alimento y siga estando presente en el producto acabado, aunque sea en forma modificada”. Concretando, la reglamentación incluye 14 grupos de alérgenos sobre los que se tiene que advertir, a continuación enumeramos los 14 alérgenos de obligada declaración, con algunos ejemplos de alimentos en los que se pueden encontrar:

• Cereales que contienen gluten: La normativa actual obliga al etiquetado de todos los alimentos que contengan cereales con gluten (trigo, centeno, cebada, avena, espelta, kamut, triticale, etc.).  excepto:

• Jarabes de glucosa a base de trigo, incluida la dextrosa.

• Maltodextrinas a base de trigo.

• Jarabes de glucosa a base de cebada

• Cereales utilizados para hacer destilados o alcohol etílico de origen agrícola para bebidas alcohólicas.

• Crustáceos y productos a base de crustáceos. Cangrejos, langostas, gambas, langostinos, carabineros, cigalas, etc. Además se puede encontrar en cremas, salsas, platos preparados, etc.

• Huevos y productos a base de huevo. El huevo es un alimento de declaración obligatoria según la normativa europea actual. La clara de huevo es más alergénica que la yema.

• Pescado y productos a base de pescado. La normativa obliga al etiquetado de todos los alimentos que contengan pescado o productos a base de pescado. Excepto:

• Gelatina de pescado utilizada como soporte de vitaminas o preparados de carotenoides.

• Gelatina de pescado o ictiocola utilizada como clarificante en la cerveza y el vino.

• Cacahuetes y productos a base de cacahuetes. Además de en las semillas, pasta y aceites, se puede encontrar en galletas, chocolates, postres, salsas, etc.

• Soja y productos a base de soja. Además de en las semillas (habas), pastas, aceites y harinas, se puede encontrar en el tofu, postres, helados, productos cárnicos, salsas, productos para vegetarianos, etc. excepto:

• Aceite y grasa de semilla de soja totalmente refinados.

• Tocoferoles naturales mezclados (E306), d-alfa tocoferol natural, acetato de d-alfa tocoferol natural y succinato de d-alfa tocoferol natural derivados de la soja.

• Fitosteroles y esteres de fitosterol derivados de aceites vegetales de soja.

• Ésteres de fitosterol derivados de fitosteroles de aceite de semilla de soja.

• Leche y sus derivados (incluida la lactosa).
 La normativa obliga al etiquetado de todos los alimentos que contengan productos lácteos. excepto:

• Lactosuero utilizado para hacer destilados o alcohol etílico de origen agrícola para bebidas alcohólicas.

• Lactitol.

• Frutos de cáscara y productos derivados. Almendras, avellanas, nueces, anacardos, pacanas, nueces de Brasil, pistachos, nueces de macadamia, etc.
Se pueden encontrar en panes, galletas, postres, helados, mazapán, salsas o aceites, etc. excepto:

• Nueces utilizadas para hacer destilados o alcohol etílico de origen agrícola para bebidas alcohólicas.

• Apio y productos derivados. Incluye los tallos, hojas, semillas y raíces. Además se puede encontrar en condimentos, ensaladas, algunos productos cárnicos, sopas, cremas, salsas, etc.

• Mostaza y productos derivados. Además de en semillas, en polvo o en forma líquida, se puede encontrar en algunos panes, currys, marinados, productos cárnicos, aliños, salsas, sopas, etc.

• Granos de sésamo y productos a base de grano de sesámo. Además de en las semillas (granos), pastas (tahine o pasta de sésamo), aceites y harinas, se puede encontrar en panes, colines, humus, etc.

• Dióxido de azufre y sulfitos. Se pueden utilizar como conservantes en crustáceos, frutas desecadas, productos cárnicos, refrescos, vegetales, zumos, encurtidos, vino, cerveza etc. (en concentraciones superiores a 10 mg/kg o 10 mg/litro expresado como SO2).

• Altramuces y productos a base de altramuces. Además de en las semillas y harinas, se puede encontrar en algunos tipos de pan, pasteles, etc.

• Moluscos y productos a base de moluscos. Mejillones, almejas, caracoles, ostras, bígaros, chirlas, berberechos, pulpo, calamar, etc. Además se puede encontrar en cremas, salsas, platos preparados, etc.

• Alimentos exentos del requisito de información nutricional obligatoria

• Productos sin transformar que incluyen un solo ingrediente o una sola categoría de ingredientes.
• Productos transformados cuya única transformación ha consistido en ser curados y que incluyen un solo ingrediente o una sola categoría de ingredientes.
• Agua destinada al consumo humano, incluida aquella cuyos únicos ingredientes añadidos son el anhídrido carbónico o los aromas.
• Una planta aromática, una especia o mezclas de ellas.
• Sal y sucedáneos de la sal.
• Edulcorantes de mesa.
• Extractos de café y los extractos de achicoria, granos de café enteros o molidos y granos de café descafeinado enteros o molidos.
• Infusiones de hierbas y frutas, té, té descafeinado, té instantáneo o soluble que no contengan más ingredientes añadidos que aromas que no modifiquen el valor nutricional del té.
• Vinagres fermentados y sus sucedáneos, incluidos aquellos cuyos únicos ingredientes añadidos son aromas.
• Aromas.
• Aditivos alimentarios.
• Coadyuvantes tecnológicos. Enzimas alimentarias. Gelatina.
• Compuestos para espesar mermelada.
• Levadura.
• Gomas de mascar.
• Alimentos en envases o recipientes cuya superficie mayor es inferior a 25 cm2.
• Alimentos, incluidos los elaborados artesanalmente, directamente suministrados por el fabricante en pequeñas cantidades al consumidor final o a establecimientos minoristas locales que abastecen directamente al consumidor final.